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LA PARED

Si eres capaz de hacer esta.....te consagras. La pared es una ruta a la que todos le tienen miedo (hasta para bajarla) porque su pendiente de 22 grados (22 metros de subida por cada 100 de distancia) es tan fuerte que es casi imposible hacerla sino estas preparado fisica y mentalmente.

Si tu mente no esta preparada para soportar tanto dolor en todo el cuerpo, ni te aparezcas por alla.

Para llegar a la pared debes dirigirte al barrio lagos del cacique en donde preguntaras por la universidad UDES. Alli seguiras por la via mas derecha (sin desvios) que es la que esta pavimentada.

Luego de coronarla (si pudiste), podras desviarte a la izquierda hacia el kilometro 9 y si cojes la derecha llegaras a la ruta del reposo.

Haz el intento..pero eso si...cuida tu corazon lo mas que puedas...se te puede salir....suerte..

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 Resumen 

Total

Tiempo: 00:53:38
Distancia: 4.01 km
Altura ganada: 464 m
Calorías: 558 C
 
 
Tiempo
Tiempo: 00:53:38
Tiempo en movimiento: 00:47:53
Elapsed Time: 00:55:14
Velocidad media: 4.5 km/h
Avg Moving Speed: 5.0 km/h
Velocidad máxima: 17.3 km/h
 
 
Altura
Altura ganada: 464 m
Altura perdida: 28 m
Altura mínima: 1,070 m
Altura máxima: 1,508 m
 
 
Frecuencia cardiaca
FC media: 148 ppm
FC máx.: 189 ppm
 
 

 

Informacion suministrada por: FREDY JARA