BOCATOMA - EL GUALILO

Esta es otra de esas rutas en la que en tan corta distancia, tus piernas se van a reventar. Aunque la ruta es muy corta, tiene 2 subidas bastante duras. La primera es la que sube por el acueducto metropolitano. Alli se llega por la via hacia Cucuta y en el barrio Morrorrico te debes desviar hacia la izquierda (via al acueducto).

Cuando llegues a la escuela de la Malaña, deberas seguir por la via plana (derecho). La via de la derecha es una bien inclinada en cemento que va hasta el alto de los padres.

Al seguir la ruta que escojiste, pedalearas por un terreno completamente plano hasta encontrar un arco en cemento en donde desviaras por un repecho en cemento a la derecha, que es bastante fuerte.

Es corta la subida pero seguramente con eso sera suficiente para que llegues bien cansado al alto.

Luego de coronar podras descender un poco hacia la malaña (por la derecha), el pinar, el alto de los padres o el barrio buenavista. Tu escojes.....

Duracion 1:08:00   
      
Consumo de energia: 866 kcal 
Numero de latidos: 8970 latidos 
Ritmo cardi­aco mi­nimo: 79 ppm 
Ritmo cardiaco medio: 130 ppm 
Ritmo cardi­aco maximo: 180 ppm 
      
Velocidad minima: 3,9 km/h 
Velocidad media:  14,6 km/h 
Velocidad maxima: 46,9 km/h 
Distancia: 16,3 km 
      
Altitud minima 1.127 m 
Altitud media: 1.351 m 
Altitud maxima: 1.574 m 
Ganancia de altura: 460 m